Block Title
-
Здоровье
Учёные нашли метод спасти зрение человека
Учёные нашли метод спасти зрение человека Исследователи выяснили, каким образом можно спасти зрение человека. Они заявил, что особый тип жира,…
Read More » -
Здоровье
Упражнения на дому
Физические упражнения необходимы для укрепления здоровья. Но на тренажерный зал не всегда хватает времени и денег. Это не страшно. Есть…
Read More » -
Здоровье
Утро: дыхательные практики и благодарность
shutterstock.com Мы привыкли к тому, что рутина в отношениях — это плохо, но в отношениях с психологом, тренером или холодильником, кажется,…
Read More » -
Здоровье
Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью
Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью Затяжная эмоциональная реакция на каждодневные стрессовые факторы может негативным образом сказаться на здоровье…
Read More » -
Здоровье
Здоровье сердца и легких. Часть I
Фото: shutterstock.com Поддерживать здоровье сердца и легких, от которых зависит не только качество, но и продолжительность нашей жизни, крайне важно.…
Read More » -
Здоровье
Как начать бегать? Советы новичкам
Бег – популярнейший и наверное самый доступный вид спорта. Кто-то бегает с целью похудеть, кто-то хочет укрепить здоровье, улучшить свое…
Read More » -
Здоровье
Диатез: причины, симптомы, лечение
Диатез — это заболевание, характеризующееся гипертрофированной реакцией организма на воздействие различных раздражителей. В зависимости от разновидности диатеза у детей могут…
Read More » -
Здоровье
Что нужно знать о летнем парении?
shutterstock.com Баня летом — не оксюморон, а вполне себе полезная привычка, которая отражается не только на нашей внешности, но и на…
Read More » -
Какие должны быть печи для бани?
Какие должны быть печи для бани? Печь — это неотъемлемый элемент любой бани. Она не только создает комфортную температуру в…
Read More » -
Здоровье
Почему женщинам стоит отказаться от алкоголя?
Почему женщинам стоит отказаться от алкоголя? Алкогольные напитки, как известно, негативно влияют на здоровье человека. Однако между употребляющими спиртное женщинами…
Read More » -
Здоровье
Как мотивировать себя на зарядку?
К зарядке мы не привыкли. Нам кажется, что полезнее понежится в кроватке, чем вырваться из теплого одеялка в холодный мир.…
Read More » -
Здоровье
Как долгий сон сказывается на здоровье?
Как долгий сон сказывается на здоровье? Учёные выяснили, что продолжительный сон может не самым лучшим образом сказаться на состоянии здоровья…
Read More »