SitesReady
-
Здоровье
Как заставить себя больше двигаться? 10 советов
Многие из нас обещают себе начать бегать по утрам, качать пресс или «худеть к лету». Но, часто это заканчивается 1-2…
Read More » -
Здоровье
Бодрствуете допоздна? Это может пагубно сказаться на здоровье
Бодрствуете допоздна? Это может пагубно сказаться на здоровье Исследование показало, что не спать допоздна очень вредно для здоровья. Подробности читайте…
Read More » -
Здоровье
Чем полезна йога?
В современном обществе забота о своем здоровье занимает первое место. Мы живем в бешеном ритме и очень важно поддерживать себя…
Read More » -
Здоровье
10 способов найти время на спорт
Стереотипный образ современного делового человека: строгий костюм, неумолкающий мобильник, встречи, контракты, обязательства, шестнадцатичасовой рабочий день, расписанный по минутам, и полная…
Read More » -
Здоровье
Алкогольный напиток может «убить» ваши дёсны
Алкогольный напиток может «убить» ваши дёсны Несомненно, каждый знает, что алкоголь вредит человеческому здоровью. От этого страдает печень, сердечно-сосудистая и…
Read More » -
Здоровье
Брадикардия: причины, симптомы, лечение
Брадикардия – патологическое состояние, когда частота сердечных сокращений (ЧСС) уменьшается и становится ниже нормы. Для взрослых этот показатель после отдыха…
Read More » -
Здоровье
Увеит: причины, симптомы, диагностика, лечение
Увеит – воспаление структур сосудистой оболочки глаза, таких как радужка, цилиарное тело и хориоидея. Чаще оно носит инфекционный или аутоиммунный…
Read More » -
Здоровье
Мария Кожевникова поделилась советами по правильному питанию
Мария Кожевникова — известная сторонница здорового питания и образа жизни. На своей странице в Instagram Мария периодически выкладывает посты для…
Read More » -
Здоровье
Утро: дыхательные практики и благодарность
shutterstock.com Мы привыкли к тому, что рутина в отношениях — это плохо, но в отношениях с психологом, тренером или холодильником, кажется,…
Read More » -
Здоровье
Здоровье сердца и легких. Часть II
Фото: shutterstock.com Поддерживать здоровье сердца и легких, от которых зависит не только качество, но и продолжительность нашей жизни, крайне важно.…
Read More »